Denne ukas treningsløype ligger i kjent terreng på Myran-kartet ved Bjelland. Løypelegger er Per Ivar Vaaje.

Veibeskrivelse
Fra Øyslebø kjører man først til Bjelland og tar til høyre retning Hægeland rett før sentrum. På Tønnesland etter knappe fire kilometer tar man til venstre inn mot Roland og Myran skisenter. Før skisenteret tar dere opp Lislettveien til start.
Det er tre løyper: Lang (4,0 km), Mellom (2,7 km) og Nybegynner (0,8 km).

Resultater og sporing
Det vil ikke være tidtaking med brikke, men treningsløypene er tilgjengelige i Livelox. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp.
Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.

Linken til denne ukens løp finner du i listen her (uke 36):
https://www.livelox.com/?tab=allEvents
Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.

Startavgifter 2021
O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 30 per gang i løypeavgift i denne fasen hvor vi ikke kan arrangere fullverdige løp.

Deltakeravgift betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858

Det ble en tøff start på høstsesongen med mange høydemeter i skogen ved Heddeland forrige uke. Denne uka er det definitivt færre høydemeter når Kjetil Aukland har plassert ut poster i Furulunden. Kjetil melder om fine løpeforhold og ikke så mye langt grass som på heia!



Veibeskrivelse

Starten er fra parkeringsplassen ved Seilerhuset, like ved Bankebroa.

Løypene er: Lang løype (4,6 km), Mellomløype (2,6 km) og nybegynnerløype (0,7 km).



Resultater og sporing

Det vil ikke være tidtaking med brikke, men treningsløypene er tilgjengelige i Livelox. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp.

Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.



Linken til denne ukens løp finner du i listen her (uke 34):

https://www.livelox.com/?tab=allEvents

Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.



Startavgifter 2021

O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 30 per gang i løypeavgift i denne fasen hvor vi ikke kan arrangere fullverdige løp.



Deltakeravgift betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858

Vårsesongen er forbi i o-gruppa, men for mange kan sommeren bli lang uten å få løpt litt i skogen. I den anledning har Peder Møll tatt tak og lagt ut to solide sommerløyper for de som vil teste seg litt. Begge løypene har startsted på Skogen, hvor en går mot nord nesten opp til Lauvslandsmoen og den andre går sørover retning Høye. Og begge løypene er på 7-8 km, så her gjelder det å fordele kreftene underveis!
 
Veibeskrivelse
Starten er ved gården til Ola Sløgedal på Skogen, like nord for Finsådal. Fra Øyslebø kjører man først til Bue ca 6 km, deretter inn til høyre retning Finsådal. Ved Finsådal tar man venstre mot Lauvslandsmoen og etter ca 1 km går veien inn til høyre mot Ola sin gård. 
Distansene er: Lang nord (7,4 km) og Lang sør (7,6 km). Merk at målestokk er 1:10 000. 

 
Resultater og sporing
Det vil ikke være tidtaking med brikke, men treningsløypene er tilgjengelige i Livelox. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp. Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.
 
Linken til denne ukens løp finner du i listen her:
https://www.livelox.com/?tab=allEvents
 
Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.
 
Startavgifter 2021
O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 30 per gang i løypeavgift i denne fasen hvor vi ikke kan arrangere fullverdige løp.
 
Deltakeravgift for enkeltløp (30) eller sesongkort (300) betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858

Denne uka er det mulighet for å teste autogenerert O-kart. Ukas løype ligger i nytt terreng rett vest for Bjørkenes nedover gamlesida mot Holum og er generert fra MapAnt-systemet. Arild Bjørkenes er løypelegger og starten er ved svingen rett sør for Smeland.
 
Veibeskrivelse
Fra Øyslebø, følg Daleveien («gamlesida») 7,5 km sørover. Starten er innover veien til høyre ved svingen rett sør for Smeland. 
Distansene er: Lang løype (3,5 km), Mellomløype (ca 2,5 km) og nybegynnerløype (ca 1,3 km).
Merk at denne uka er målestokk 1:5000 på alle løypene. 

 
Resultater og sporing
Det vil ikke være tidtaking med brikke, men treningsløypene er tilgjengelige i Livelox. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp. Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.
 
Linken til denne ukens løp finner du i listen her:
https://www.livelox.com/?tab=allEvents
 
Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.
 
Startavgifter 2021
O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 30 per gang i løypeavgift i denne fasen hvor vi ikke kan arrangere fullverdige løp.
 
Deltakeravgift for enkeltløp (30) eller sesongkort (300) betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858

Denne uka er treningsløypene slått sammen med at MIL arrangerer Agderkarusellen. Løpet er derfor flyttet fra opprinnelig oppsett i MIL terminliste til kartet Høyeheia. Løypelegger er Stian Skjævesland.

Marnardal IL ønsker kretsens løpere velkommen til løp i Agderkarusellen. På grunn av koronasituasjonen tillates vi for øyeblikket ikke å arrangere normalt løp med deltagere fra andre kommuner, men løypene ligger ute hele uka og vi inviterer kretsens løpere til å ta turen på eget initiativ!

Veibeskrivelse
Løypa har start ved Fidjestøl på vestkanten av det nye o-kartet på Høyeheia. Fra Øyslebø følges skilting fra Skaue bru ca 8km mot Nodeland og deretter venstre mot Finsådal. Etter 3 kilometer kommer du til Fidjestøl hvor startposten henger på hjørnet ved tømmerplassen.
 
Veibeskrivelse fra Kristiansand er, sving av i Brennåsen mot Laudal. Sving av på Nodeland mot Øyslebø. Følg hovedvei til du kommer til Høye og sving av mot Finsådal. Etter 3 kilometer kommer du til Fidjestøl hvor startposten henger på hjørnet ved tømmerplassen. 

Distansene er noe annerledes denne uka på grunn av at vi følger standardoppsettet for kretsløp. 
A Lang 4,2 km | A Kort 2,6 km | B: 2,0 km | C: 1,8 km | N: 1,4 km

Målestokk er 1:7500, bortsett fra 1:5000 på nybegynnerløypa (N). 
 
Resultater og sporing
Det vil ikke være tidtaking med brikke, men treningsløypene er tilgjengelige i Livelox. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp. Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.
 
Linken til denne ukens løp finner du i listen her:
https://www.livelox.com/?tab=allEvents
 
Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.
 
Startavgifter 2021 (For medlemmer av Marnardal IL)
O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 30 per gang i løypeavgift i denne fasen hvor vi ikke kan arrangere fullverdige løp. Deltakeravgift for enkeltløp (30) eller sesongkort (300) betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858

For deltakere som ikke er medlemmer av MIL er startavgiften kr 50,-.