På grunn av at idrettslaget arrangerer Mastaløpet på Øyslebø på tirsdag kjøres det ikke treningsløp med vanlig start. Men denne uka er det lagt ut en treningsløype på Svemland med lang- og mellomløype i åpent terreng. Løypelegger er Stian Skjævesland.
Løypene er lagt ut på Livelox i dag og vil ligge ute til søndag.
Veibeskrivelse
Starten er ved Lillevannet mellom Solås og Svemland. Fra Skaue bru 1 km sør for Øyslebø følger man veien retning Eikså. Ved Eikså er det skiltet til Svemeland og etter ca 5 km langs denne veien får man Lillevannet på venstre side av veien. Her er det fint å parkere på tømmerplassen. Startposten ligger ca 100 meter innover stien som avmerket på kartet.
Løyper
Distansene er: Lang løype (3,6 km), Mellomløype (2,4 km). Det er ikke lagt nybegynnerløype denne uka.
Resultater og sporing
Løypene er tilgjengelig i Livelox fra mandag til søndag. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp. Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.
Linken til denne ukens løp finner du i listen her:
https://www.livelox.com/?tab=allEvents
Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.
Startavgifter 2022
O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 50 per løp.
Deltakeravgift for enkeltløp (50) eller sesongkort (300) betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858
TRENINGSLØP UKE 21 – EIKSÅKRYSSET
Ukas løype ligger i nord-østre hjørne av Villeheia-kartet. Løypelegger er John Øyslebø.
Denne sesongen vender vi tilbake til vårt opprinnelige format med treningsløp på tirsdager med start mellom 18 og 19. Her vil det bli løp med tidtaking og brikker. Men i tillegg beholder vi suksessen fra de siste årene med bruk av Livelox og lar løypene ligge ute resten av uka. Kartene vil bli publisert på nett så fort løpet er i gang.
Veibeskrivelse
Starten er i krysset Eikså / Solås. Fra Skaue bru 1 km sør for Øyslebø følger man veien retning Eikså. Ved Eikså er det skiltet til Svemeland, og her er startposten.
Løyper
Distansene er: Lang løype (3,6 km), Mellomløype (2,4 km) og Nybegynnerløype (1,4 km).
Resultater og sporing
Det benyttes tidtaking med brikke under selve løpet på tirsdagskvelden, så ta med om du har. De som ikke har, kan låne gratis fra o-gruppa. Ved oppmøte på løp får du utdelt kart.
Løypene vil normalt være tilgjengelige i Livelox fra løpsstart tirsdag kl 18:00. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp. Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.
Linken til denne ukens løp finner du i listen her:
https://www.livelox.com/?tab=allEvents
Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.
Startavgifter 2022
O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 50 per løp.
Deltakeravgift for enkeltløp (50) eller sesongkort (300) betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858
Denne uka arrangerte Marnardal IL kretsløp i Agderkarusellen på Fidjestøl.
Veibeskrivelse:
Løypa har start ved Fidjestøl på vestkanten av det nye o-kartet på Høyeheia.
https://www.google.com/maps/place/58%C2%B013'44.8%22N+7%C2%B035'33.7%22E/
Fra Øyslebø følges skilting fra Skaue bru ca 8km mot Nodeland og deretter venstre mot Finsådal. Etter 3 kilometer kommer du til Fidjestøl hvor det er parkering og målposten henger på hjørnet ved tømmerplassen. Startposten er ca 500 meter lenger oppover asfaltveien. Se kart for nøyaktig posisjon.
Veibeskrivelse fra Kristiansand:
Sving av i Brennåsen mot Laudal. Sving av på Nodeland mot Øyslebø. Følg hovedvei til du kommer til Høye og sving av mot Finsådal. Etter 3 kilometer kommer du til Fidjestøl hvor det er parkering og målposten henger på hjørnet ved tømmerplassen. Startposten er ca 500 meter lenger oppover asfaltveien. Se kart for nøyaktig posisjon.
Det blir ikke vanlig treningsløp denne uka på grunn av 17.mai, men det er lagt ut en treningsløype på Manneråk med lang- og mellomløype. Løypelegger er Stian Skjævesland.
Løypene kommer ut på Livelox i dag og vil ligge ute resten av uka.
Veibeskrivelse
Starten er ved snuplassen inn mot «Kjetils hytte». Fra Øyslebø følger man Rv. 455 ca 3 km og tar til venstre i krysset mot Spilling. Følg deretter veien 5 km til Manneråk og ta til høyre inn bomveien på «Krågemyrveien». Kjør denne til endes, ca 2 km. Da ser du startposten.
Løyper
Distansene er: Lang løype (3,9 km), Mellomløype (2,4 km). Det er ikke lagt nybegynnerløype denne uka.
Resultater og sporing
Det benyttes tidtaking med brikke under selve løpet på tirsdagskvelden, så ta med om du har. De som ikke har, kan låne gratis fra o-gruppa. Ved oppmøte på løp får du utdelt kart.
Løypene er tilgjengelig i Livelox fra mandag til søndag. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp. Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.
Linken til denne ukens løp finner du i listen her:
https://www.livelox.com/?tab=allEvents
Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.
Startavgifter 2022
O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 50 per løp.
Deltakeravgift for enkeltløp (50) eller sesongkort (300) betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858
Kart:
TRENINGSLØP UKE 19 – SOLÅS
Ukas løype ligger i fint terreng ved Solås, på østsiden av Villeheia-kartet. Løypeleggere er Arvid og Egil Andersen.
Denne sesongen vender vi tilbake til vårt opprinnelige format med treningsløp på tirsdager med start mellom 18 og 19. Her vil det bli løp med tidtaking og brikker. Men i tillegg beholder vi suksessen fra de siste årene med bruk av Livelox og lar løypene ligge ute resten av uka. Kartene vil bli publisert på nett så fort løpet er i gang.
Veibeskrivelse
Starten er ved Solås. Fra Skaue bru 1 km sør for Øyslebø følger man veien retning Eikså. Ved Eikså er det skiltet til Svemeland og etter ca 3 km langs denne veien får man en gård på høyre side av veien. Fortsett ca 1 km og startposten er på bommen ved innkjørselen i sørenden av Svartevann.
Merk: Ikke parker i veien ved bommen, heller ikke i veilommen rett nord for bomveien. Det er fine parkeringsmuligheter ved vannet ca 100 meter forbi bomveien.
Løyper
Distansene er: Lang løype (3,4 km), Mellomløype (2,0 km). Det er ikke lagt nybegynnerløype denne uka.
Resultater og sporing
Det benyttes tidtaking med brikke under selve løpet på tirsdagskvelden, så ta med om du har. De som ikke har, kan låne gratis fra o-gruppa. Ved oppmøte på løp får du utdelt kart.
Løypene vil normalt være tilgjengelige i Livelox fra løpsstart tirsdag kl 18:00. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp. Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.
Linken til denne ukens løp finner du i listen her:
https://www.livelox.com/?tab=allEvents
Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.
Startavgifter 2022
O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 50 per løp.
Deltakeravgift for enkeltløp (50) eller sesongkort (300) betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858
Denne uka er treningsløpet i fint innlandsterreng på Myran. Lars Peder Vaaje er løypelegger.
Denne sesongen vender vi tilbake til vårt opprinnelige format med treningsløp på tirsdager med start mellom 18 og 19. Her vil det bli løp med tidtaking og brikker. Men i tillegg beholder vi suksessen fra de siste årene med bruk av Livelox og lar løypene ligge ute resten av uka. Kartene vil bli publisert på nett så fort løpet er i gang.
Veibeskrivelse
Fra Øyslebø kjører man først til Bjelland og tar til høyre retning Hægeland rett før sentrum. På Tønnesland etter knappe fire kilometer tar man til venstre inn mot Roland og Myran skisenter. Før skisenteret tar dere opp Lislettveien til start.
Løyper
Distansene er: Lang løype (ca 4 km), Mellomløype (ca 2 km) og nybegynnerløype (ca 1 km).
Resultater og sporing
Det benyttes tidtaking med brikke under selve løpet på tirsdagskvelden, så ta med om du har. De som ikke har, kan låne gratis fra o-gruppa. Ved oppmøte på løp får du utdelt kart.
Løypene vil normalt være tilgjengelige i Livelox fra løpsstart tirsdag kl 18:00. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp. Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.
Linken til denne ukens løp finner du i listen her:
https://www.livelox.com/?tab=allEvents
Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.
Startavgifter 2022
O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 50 per løp.
Deltakeravgift for enkeltløp (50) eller sesongkort (300) betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858
Kart
Lang løype:
Mellomløype:
Nybegynnerløype er kun tilgjengelig under selve løpet på tirsdagen.
Her er foreløpig terminliste for 2022.
Høstsesongen går skremmende fort, og denne ukas treningsløp er det tredje siste for sesongen og det siste for året som går i skogsterreng i dagslys. Dermed er det viktig å kjenne sin besøkelsestid. Løypene har start på Bosoll og løypelegger er Jørgen Sæbø.
Veibeskrivelse
Bosoll ligger i nord-enden av Heddelandskartet. For å komme ditt kjører man først til Voan som er ca 1 kilometer nord for Marnardal Stasjon. Her er det avkjørsel mot Kaddan. Etter 1,5 kilometer på denne veien tar man venstre mot Homestad og etter 3 kilometer er starten ved Bosoll.
Det er tre løyper: Lang (3,5 km), Mellom (2,2 km) og Nybegynner (1,7 km).
Resultater og sporing
Det vil ikke være tidtaking med brikke, men treningsløypene er tilgjengelige i Livelox. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp.
Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.
Linken til denne ukens løp finner du i listen her (uke 37):
https://www.livelox.com/?tab=allEvents
Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.
Startavgifter 2021
O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 30 per gang i løypeavgift i denne fasen hvor vi ikke kan arrangere fullverdige løp.
Deltakeravgift betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858