Oppføringer av ola.t.bue

O-løp tirsdag 23. april – Dynestølveien – Finsland

Hei. Det blir O-løp igjen tirsdag 23.april, altså 3.påskedag. Start blir fra Dynestølveien, kl 18.00 – 19.00. Fra Øyslebø kjører en nordover fv 455 ca 11 km. Så tar en til høyre over Klevelandsbrua inn på fv 461. Følg fv 461 litt over 5 km. Ta av til høyre like ved Finsland skole på Lauvslandsmoen. […]

Fin sesongpremiere i o-løp i Furulunden

I flott vårvær startet årets o-sesong med en flat, men utfordrende løype i Furulunden. Stian Skjævesland var raskest gjennom de 16 postene i lang løype på 30:26, drøye minuttet foran Ola Sløgedal. 25 deltakere var med på sesongstarten.  Dessverre var ikke tidtakerutstyret helt med denne dagen, så strekktidene ble ikke lagret i systemet, men det […]

Klubbkveld onsdag 10.april

Hjertelig velkommen til klubbkveld onsdag 10.april kl 17-20 i hallen. G-sport kommer på besøk og har med seg flunkende nytt klubbtøy for prøving og bestilling.  Håper vi sees! 

Første treningsløp i orientering 9. april

Da er vi endelig klar for sesongstart i orientering! Det starter med treningsløp i Furulunden i Mandal, tirsdag 9. april med start mellom kl 18 og 19. Løypelegger er Lars Peder Vaaje. Terminlista er under utarbeidelse og vil komme på nettsiden så fort den er klar.

Forebygging av idrettsskade – Skadefri.no

Norges idrettsforbund har laget et solid veiledningsmatriel som viser hvordan man kan forebygge idrettsskade ved riktig trening. Sjekk ut din idrett på skadefri.no Målet er at alle idrettslag, gjennom deres trenere, utøvere, helsepersonell og andre skal bruke Skadefri.no til forebygging av idrettsskader og opptrening etter skade. I flere år har Senter for idrettsskadeforskning, som er verdensledende […]

Premieutdeling for lysløyperenn 2019

Skigruppa arrangerer premieutdeling for alle som var med på lysløyperenn denne vinteren 1.april kl 18.00. Vi satser på oppholdsvær, da er vi på den nye aktivitetsparken rett med skolen. Hvis det skulle regne blir det i Aulaen.  Noe mat og drikke vil bli servert. Håper alle har mulighet til å komme :) Mari Usland Dahl

Eirik Nome norgesmester!

Erik Nome deltok denne helgen på NM og norgescup for juniorer på Toten. Helgen ble svært vellykket for Nome da han ble norgesmester på normalprogrammet. Eirik kapret en 8.plass på sprinten og fikk sølv sammen med Espen Uldal på øvelsen stafett duo. Eirik har virkelig imponert i sporet denne sesongen og i helgen viste Eirik […]