Styrketreningstips for langrenn og skiskyting

/i /av

Bli en bedre skiløper med styrketrening

Skiproffene Jørgen og Anders Aukland gir deg 5 øvelser for god styrketrening før og under skisesongen. Disse øvelsene passer både for langrenn og skiskyting.

http://www.dn.no/dntv/nyheter/article1999003.ece

Videoen er hentet fra http://www.dn.no