Denne uka er treningsløypene slått sammen med at MIL arrangerer Agderkarusellen. Løpet er derfor flyttet fra opprinnelig oppsett i MIL terminliste til kartet Høyeheia. Løypelegger er Stian Skjævesland.

Marnardal IL ønsker kretsens løpere velkommen til løp i Agderkarusellen. På grunn av koronasituasjonen tillates vi for øyeblikket ikke å arrangere normalt løp med deltagere fra andre kommuner, men løypene ligger ute hele uka og vi inviterer kretsens løpere til å ta turen på eget initiativ!

Veibeskrivelse
Løypa har start ved Fidjestøl på vestkanten av det nye o-kartet på Høyeheia. Fra Øyslebø følges skilting fra Skaue bru ca 8km mot Nodeland og deretter venstre mot Finsådal. Etter 3 kilometer kommer du til Fidjestøl hvor startposten henger på hjørnet ved tømmerplassen.
 
Veibeskrivelse fra Kristiansand er, sving av i Brennåsen mot Laudal. Sving av på Nodeland mot Øyslebø. Følg hovedvei til du kommer til Høye og sving av mot Finsådal. Etter 3 kilometer kommer du til Fidjestøl hvor startposten henger på hjørnet ved tømmerplassen. 

Distansene er noe annerledes denne uka på grunn av at vi følger standardoppsettet for kretsløp. 
A Lang 4,2 km | A Kort 2,6 km | B: 2,0 km | C: 1,8 km | N: 1,4 km

Målestokk er 1:7500, bortsett fra 1:5000 på nybegynnerløypa (N). 
 
Resultater og sporing
Det vil ikke være tidtaking med brikke, men treningsløypene er tilgjengelige i Livelox. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp. Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.
 
Linken til denne ukens løp finner du i listen her:
https://www.livelox.com/?tab=allEvents
 
Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.
 
Startavgifter 2021 (For medlemmer av Marnardal IL)
O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 30 per gang i løypeavgift i denne fasen hvor vi ikke kan arrangere fullverdige løp. Deltakeravgift for enkeltløp (30) eller sesongkort (300) betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858

For deltakere som ikke er medlemmer av MIL er startavgiften kr 50,-.

De fleste kjente nok motbakken opp til første post på Røllend godt i lårene, men folk flest så ut til å finne greit frem. Denne uka er det start ved Varsmyr i nordenden av kartet på Øyslebøheia hvor løypelegger John Gunnar Lauvdal har funnet nye utfordringer.
 
Veibeskrivelse
Starten denne uka er på Varsmyr. Fra Øyslebø er det kun 2,5 km nordover langs hovedveien og deretter inn til venstre ved skilting til Spilling. Varsmyr er det første åpne området du kommer til, ca 1 km innover fra krysset.
 
Distansene er: Lang løype (3,9 km), Mellomløype (ca 2,7 km) og nybegynnerløype (ca 0,5 km). Målestokk er 1:7500 på de to lengste og 1:4000 på kortløypa. 

 
Resultater og sporing
Det vil ikke være tidtaking med brikke, men treningsløypene er tilgjengelige i Livelox. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp. Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.
 
Linken til denne ukens løp finner du i listen her:
https://www.livelox.com/?tab=allEvents
 
Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.
 
Startavgifter 2021
O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 30 per gang i løypeavgift i denne fasen hvor vi ikke kan arrangere fullverdige løp.
 
Deltakeravgift for enkeltløp (30) eller sesongkort (300) betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858
Kart
Lang Løype:
Mellomløype:
Kort Løype:

Selv om været ble våtere utover i uka var det mange tok turen til det flotte terrenget rundt Dynestøl sist uke. Denne uka venter andre utfordringer ved Røllend i nordenden av Villeheia-kartet. Løypelegger John Øyslebø har lagt inn en tøff start på langløypa, så her går pulsen fort opp!
 
Vi minner om at Villeheia-kartet er fra 1984 og det har skjedd mye endringer i området vedr. traktorveier, stier, grøfting av myrer, etablering av plantefelt m.m., så dette må løperne må være oppmerksomme på. Disse endringene er ikke lagt inn på kartet.
 
Veibeskrivelse
Fra Øyslebø kjører man sørover Rv 455 og tar til venstre retning Eikså ved Skaue Bru. Deretter til høyre mot Eikså igjen etter en kilometer. Etter fire kilometer tar man til høyre inn mot Røkking i enden av vannet. Startposten ligger ved bygning noen hundre meter innover veien ved en krapp høyresving. Husk å parkere slik at ikke veien sperres. Fra Søgnesida tar man av E39 ved Lunde, deretter Repstadveien over mot Eikså.
 
Distansene er: Lang løype (3,4 km), Mellomløype (ca 2,3 km) og nybegynnerløype (ca 0,8 km). Målestokk er 1:7500 på de to lengste og 1:4000 på kortløypa. 

 
Resultater og sporing
Det vil ikke være tidtaking med brikke, men treningsløypene er tilgjengelige i Livelox. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp. Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.
 
Linken til denne ukens løp finner du i listen her:
https://www.livelox.com/?tab=allEvents
 
Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.
 
Startavgifter 2021
O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 30 per gang i løypeavgift i denne fasen hvor vi ikke kan arrangere fullverdige løp.
 
Deltakeravgift for enkeltløp (30) eller sesongkort (300) betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858

Det var stor deltagelse i forrige ukes løp i Høyeheia Det er kjempegøy å se at så mange finner veien ut i skogen og med det tørre været som har vært er det veldig fint i terrenget! Denne uken er det et nytt løp i fint område i vente. Løypelegger Øyvind Udø har lagt ut løyper ved Dynestøl, like sør for Finsland skole. Her er det tidvis fjellterreng og vel verdt en tur!
 
Veibeskrivelse
Fra Øyslebø kjører man nordover Rv 455 og en kilometer etter Laudal tar man høyre ved Kleveland bru inn på Rv 461. Følg veien drøye 5 kilometer og ta av til høyre mot Dynestøl ved Finsland skole. Startenposten henger ca 1 km fra krysset, like ved enden av Homevann.
 
Distansene er: Lang løype (4,9 km), Mellomløype (ca 2,9 km) og nybegynnerløype (ca 0,8 km). Målestokk er 1:7500 på de to lengste og 1:4000 på kortløypa. 

 
Resultater og sporing
Det vil ikke være tidtaking med brikke, men treningsløypene er tilgjengelige i Livelox. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp. Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.
 
Linken til denne ukens løp finner du i listen her:
https://www.livelox.com/?tab=allEvents
 
Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.
 
Startavgifter 2021
O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 30 per gang i løypeavgift i denne fasen hvor vi ikke kan arrangere fullverdige løp.
 
Deltakeravgift for enkeltløp (30) eller sesongkort (300) betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858

Etter et løp i høytliggende myrområder ved Myran er det denne uka Høye som står for tur. Med fint o-terreng og et o-kart utgitt i fjor er alle muligheter til stede for å finne frem til nye poster. Løypelegger er Peder Møll.
 

---

Veibeskrivelse
Løypa har start mellom Høye og Fidjestøl på nye o-kartet på Høyeheia. Fra Øyslebø følges skilting fra Skaue bru ca 8km mot Nodeland og deretter venstre ved skilting mot Finsådal. Like etter stigningen opp bakken fra Høye kilometer kommer du til startposten.
 
Veibeskrivelse fra Kristiansand er, sving av i Brennåsen mot Laudal. Sving av på Nodeland mot Øyslebø. Følg hovedvei til du kommer til Høyevannet og sving deretter høyre ved skilting mot Finsådal. Like etter stigningen opp bakken fra Høye kilometer kommer du til startposten.
 
Distansene er: Lang løype (3,9 km), Mellomløype (ca 2,2 km) og nybegynnerløype (ca 0,9 km). Målestokk er 1:7500 på de to lengste og 1:5000 på kortløypa. 

 
Resultater og sporing

Her finner du protokoll for årsmøte i MIL 2020 - avholdt 16.2.2021

Da er vi klare for andre løp, og løypelegger Ola Sløgedal har gitt beskjed om at langløypa denne uka har litt høyere vanskelighetsgrad enn sist. Mellomløypa er en lettere utgave og den korte har ledelinje hele veien. Den korte har post på port i juletreinnhegningen til Ola og vi ber om at man også lukker denne slik at ingen av juletrærne rømmer.
 
Veibeskrivelse
Starten er ved gården til Ola Sløgedal på Skogen, like nord for Finsådal. Fra Øyslebø kjører man først til Bue ca 6 km, deretter inn til høyre retning Finsådal. Ved Finsådal tar man venstre mot Lauvslandsmoen og etter ca 1 km går veien inn til høyre mot Ola sin gård.
 
Løypene er: Lang løype (3,7 km), Mellomløype (2,3 km) og nybegynnerløype (1,2 km).
 
Resultater og sporing
Det vil ikke være tidtaking med brikke, men treningsløypene er tilgjengelige i Livelox. Her kan du registrere GPS-sporet ditt, enten fra pulsklokke eller ved hjelp av Livelox-appen til din mobiltelefon. Her vil du etter løpet er ferdig kunne sammenligne ditt løp og dine veivalg med andre som også har registrert sitt løp.
Mer informasjon om hvordan dette gjøres er publisert i et eget innlegg på Marnardal IL O-gruppa sin Facebook-side. Trenger du hjelp er det bare å spørre gruppa.
 
Linken til denne ukens løp finner du i listen her:
https://www.livelox.com/?tab=allEvents
 
Fint om de som ikke bruker noe sporing også melder ifra at de har gått løypa så vi får det med i statistikken.
 
Startavgifter 2021
O-gruppa fortsetter med det vanlige tilbudet med sesongkort til medlemmer av MIL for kr 300 for alle løp. For de som ønsker å delta i enkeltløp koster det kr 30 per gang i løypeavgift i denne fasen hvor vi ikke kan arrangere fullverdige løp.
 
Deltakeravgift for enkeltløp (30) eller sesongkort (300) betales til O-gruppas VIPPS-konto: 516858

Endelig er det klart for ny o-sesong! Og det første løpet som skal gå i uke 14 er tilgjengelig allerede nå i påska! Pandemien fortsetter å legge sine begrensninger på arrangementene, men vi fortsetter med suksessoppskriften fra i fjor og lar løypene ligge ut en ukes tid. Vi håper alle har fått trent godt i vinter, for årets første løype starter med en del stigning fra starten ved Garveriet rett sør for Øyslebø sentrum. Løypelegger er Kristen Bue og han melder om at postene skal være ganske greie å finne.

Vedlagt finner du saksliste til årsmøte i MIL. Årsmøte avholdes tirsdag 16. februar 2021 kl. 18:00 i Marnar Aula på Øyslebø.

Merk at møtet kan bli endret til digitalt møte. Dette annonseres i tilfelle på denne siden www.marnardalil.no senest ett døgn før møtet. 

Vær hjemme hvis du er syk, vask hender og hold avstand.
 
Last ned smittevernregler for Marnarhallen her, (oppdatert 4.11.2020).
 

Vedlagt her finner du MIL sine treningstidene i Marnarhallen sesong 2020-2021.

Merk at treningstider som evenuelt andre klubber disponere ikke fremgår av oversikten. 

Ryktene sier at forrige ukes løype i Øyslebøheia ble en tøff opplevelse for noen og enhver med utfordrende terreng og noen utfordrende poster innerst i langløypa. Denne uka er o-sirkuset tilbake på det nye kartet i Høyeheia med start ved Fidjestøl. Løypelegger er Arild Hetland.